⭐ 4.9/5 Google Reviews
Werken bij de Fysiovrienden
Expat Physiotherapy
Verwijzers
Product is toegevoegd aan je winkelwagen.
Afspraak makenBel: 040-2026483
Fysiotherapeut | Expat Specialist | Bekkentherapeut i.o

Rebeka

"Voorkomen is minder spannend dan behandelen. Maar het scheelt je wel een hoop."

79927282704
KNGF
Mail Rebeka
App Rebeka
Maak een afspraak Rebeka
Maak kennis

Wie is Rebeka?

Rebeka is fysiotherapeut op onze locatie aan het Kalmoesplein en volgt daarnaast de opleiding tot bekkenfysiotherapeut. Ze groeide op tussen Tsjechië en de Verenigde Staten en kwam in 2018 naar Nederland. Ze spreekt vier talen, waaronder Nederlands en Engels, en behandelt veel expats in en rond Eindhoven. Praten over je lijf is lastig genoeg in je eigen taal, laat staan in een vreemde.

Ze werkt veel met mensen die klachten hebben rond het bekken: urineverlies, obstipatie of pijn in de bekkenregio tijdens en na een zwangerschap. Daarnaast ziet ze veel mensen met arm- en nekklachten door lang computerwerk, en mensen die na een blessure of operatie weer willen sporten.

Wat die groepen gemeen hebben: ze willen weten wat ze zelf kunnen doen, en in welk tempo. Rebeka werkt daarom het liefst samen en actief, met veel aandacht voor het voorkomen van nieuwe klachten. Op de TU Eindhoven geeft ze groepslessen en zet ze zich in voor de preventie van sportblessures.

Buiten de praktijk vind je haar op rolschaatsen of achter de piano. En al zes jaar voor de groep bij pilates- en fitnesslessen.

Wat Rebeka meebrengt

Waarom mensen voor Rebeka kiezen

In opleiding tot bekkenfysiotherapeut (MAsc) en aangesloten bij de NVFB

Geregistreerd in het KNGF-kwaliteitsregister

Zes jaar ervaring als pilates- en krachttrainingsinstructeur, dus thuis in opbouwen

Gaf workshops aan studenten en medewerkers van de TU/e over computergerelateerde klachten

Behandelt in het Nederlands en het Engels

Wanneer kom je bij Rebeka

Herken je dit?

Dit zijn situaties waarvoor mensen bij Rebeka terechtkomen. Zie je jezelf hierin terug, dan zit je bij haar goed.

Je verliest urine bij hoesten, niezen of sporten en durft daar met niemand over te beginnen

Je hebt pijn in je bekken tijdens of na je zwangerschap

Je nek en armen zijn moe en pijnlijk na een dag achter je scherm

Je wilt na een blessure of operatie weer gaan sporten, maar je weet niet waar je moet beginnen

Je merkt dat spanning en je ademhaling meespelen in je klachten

Je bent net in Nederland en zoekt een fysiotherapeut bij wie je in het Engels terechtkunt

De aanpak

Zo pakt Rebeka het aan

Eerst goed luisteren

Rebeka neemt de tijd voor je verhaal en je vraag. Niet om het gesprek te rekken, maar omdat daar bijna altijd staat waar het plan moet beginnen.

Daarna snel aan de slag

Zodra duidelijk is wat er speelt, gaan jullie bewegen. Je gaat naar huis met iets wat je kunt doen, niet alleen met een verhaal.

Tot je haar niet meer nodig hebt

Ze stelt vragen waardoor je zelf gaat begrijpen wat je lijf doet. Dat is het doel: dat jij weet wat te doen als het weer opspeelt.
In haar eigen woorden

Even met Rebeka

Drie vragen over haar vak, haar aanpak en waar zij het niet mee eens is.

Waarom ben je fysiotherapeut geworden?

Twee redenen. De eerste is simpel: ik zou gek worden als ik de hele dag achter een scherm moest zitten. Ik wil bewegen en mensen om me heen hebben.

De tweede is persoonlijker. Ik heb zelf gemerkt hoe vervelend het is om pijn te hebben en niet te kunnen doen wat je wilt. Niet alleen lichamelijk, maar juist ook hoe demotiverend dat is. Als je iemand daarbij kunt helpen, verandert er meer dan alleen die klacht.

Wat heb je in de loop der jaren anders leren doen?

Vroeger wilde ik alles oplossen. Iemand kwam binnen met een klacht en ik ging op zoek naar de snelste manier om die weg te halen. Dat voelde goed, maar het bracht mensen weinig als ze een half jaar later opnieuw voor mijn deur stonden.

Nu stel ik vooral vragen. Waardoor wordt het minder, waardoor meer, wat gebeurt er als je het anders doet? Mensen komen daardoor vaak zelf tot de conclusie. Dat blijft veel beter hangen dan wanneer ik het voorzeg. Mijn doel is dat je mij op een gegeven moment niet meer nodig hebt.

Waar ben je het oneens met de gangbare opvatting in het vak?

Dat herstel vooral op de behandelbank gebeurt. Handen kunnen helpen, maar het grootste deel van je herstel zit in wat je de rest van de week doet: hoe je beweegt, hoe je opbouwt, hoe je rust neemt.

Hetzelfde geldt voor houding. Veel mensen denken dat ze rechtop moeten zitten en dat hun klachten daarmee opgelost zijn. Ik zie vaker het omgekeerde: krampachtig een ‘goede’ houding vasthouden geeft meer last dan het wegneemt. De beste houding is meestal de volgende houding.

Achtergrond

Opleidingen en ervaring

Bachelor Fysiotherapie, Fontys (2019)

De basis van waaruit Rebeka werkt: onderzoek, diagnostiek en behandeling van klachten aan het bewegingsapparaat.

Master Bekkenfysiotherapie (MAsc), Avans+ (in opleiding)

Een vervolgopleiding gericht op klachten rond blaas, darm, bekken en bekkenbodem. Denk aan urineverlies, obstipatie en pijn in de bekkenregio tijdens of na een zwangerschap.

Krachttraininginstructeur Body Pump, Les Mills (sinds 2018)

Rebeka geeft al jaren groepslessen. Daardoor weet ze hoe je belasting opbouwt en hoe verschillend mensen daarop reageren.

Fitnesstrainer, Sport&People (2020)

Scholing over training en belastbaarheid. Deze kennis gebruikt ze bij mensen die na een blessure of operatie weer willen sporten.

KNGF-kwaliteitsregister

Rebeka staat geregistreerd in het kwaliteitsregister van het Koninklijk Nederlands Genootschap voor Fysiotherapie. Dat betekent dat ze jaarlijks bijschoolt en aan vastgestelde kwaliteitseisen voldoet.

Nederlandse Vereniging voor Bekkenfysiotherapie (NVFB)

De beroepsvereniging voor bekkenfysiotherapie, waar Rebeka als student-lid bij is aangesloten.

BIG-register

Het BIG-register is het wettelijke register voor zorgverleners. Je kunt haar registratie zelf controleren via bigregister.nl.

Workshops en lessen

Rebeka is actief op de TU Eindhoven, waar ze groepslessen geeft en zich inzet voor de preventie van sportblessures. Ze gaf daar ook workshops aan studenten en medewerkers over arm-, nek- en schouderklachten door computerwerk. Daarnaast geeft ze al zes jaar pilates- en fitnesslessen.

Onderwerpen waar ze zich de komende tijd verder in verdiept:

Drukregulatie en ademhaling bij klachten van urineverlies

Veilig opbouwen van sport na een blessure, operatie of zwangerschap

Hoe spanning doorwerkt in bekken-, nek- en armklachten

Arm- en nekklachten bij mensen met een lang zittend beroep

Uit de kennisbank

Artikelen die Rebeka schreef

Lees mee over de onderwerpen waar Rebeka dagelijks mee bezig is.
Geen resultaten gevonden.

Je vindt mij op deze locaties

Met deze vriendendiensten help ik je verder

Kom je hiervoor? Dan zit je bij mij goed

Klik door naar de klacht die het dichtst bij jouw situatie ligt.

Zullen we samen kijken wat jij nodig hebt?

Plan online een moment dat jou uitkomt. We nemen rustig de tijd om te kijken wat er speelt en wat de beste stap is voor jouw herstel.

Maak een afspraak Rebeka