
Heupklachten
Heupklachten
Herstel het vertrouwen in je heup
Heupklachten zijn lastig. Ze maken dat lopen pijn doet, traplopen zwaar wordt, en simpele dingen zoals je schoenen aantrekken of uit de auto stappen moeizaam gaan. En vaak is het moeilijk om precies aan te wijzen waar de pijn zit.
Misschien voel je het in je lies. Of aan de buitenkant van je heup. Of juist diep vanbinnen. Soms straalt het uit naar je been of rug, waardoor je niet zeker weet of het wel je heup is.
Laten we samen uitzoeken wat er speelt en hoe we je kunnen helpen. Niet met complexe termen over femoroacetabulair impingement of trochanterische bursitis.
Gewoon helder uitleggen wat we ontdekken en wat de beste aanpak is. We onderzoeken je heup, bekken en beweging, luisteren naar je verhaal, en stellen een behandelplan op dat werkt.
Waarom met Heupklachten naar De Fysiovrienden
Heupklachten komen in veel vormen voor. Misschien heb je pijn in je lies bij lopen of bewegen. Of pijn aan de buitenkant van je heup, vooral ’s nachts als je erop ligt. Stijfheid en beperkte beweging. Instabiliteit of een klikkend gevoel. Of pijn die langzaam erger wordt.
Elke heup is anders en vraagt om een eigen aanpak. Wij zijn goed in uitzoeken waar jouw klacht precies vandaan komt en wat je nodig hebt om vooruit te komen.
Of het nu gaat om lies- en heupklachten, artrose, bursitis, klachten na een heupoperatie of prothese, of sportgerelateerde heuppijn: we helpen je graag. Want daar heb je Fysiovrienden voor.
Deze Fysiovrienden helpen je met Heupklachten op weg
Ieder met zijn eigen kennis, ervaring en specialisme. Samen kijken we wat jij nodig hebt om verder te komen.
Breed scala aan behandelingen, altijd afgestemd op jouw situatie.
Dry Needling
Dry needling helpt om tijdelijke spanning en spierpijn te verminderen. Gericht ingezet creëren we ruimte in je beweging, zodat je beter kunt trainen en herstellen, altijd als onderdeel van een bredere aanpak.
Fysiotherapie
Fysiotherapie helpt je klachten begrijpen en gericht aanpakken. We kijken samen naar de oorzaak en begeleiden je stap voor stap. Zo werk je aan herstel dat bij jou past.
Manuele therapie
Manuele therapie helpt wanneer klachten blijven terugkomen of je extra inzicht nodig hebt. Met kennis en aandacht kijken we verder dan alleen de pijn. Zo helpen je Fysiovrienden je weer vrijer en soepeler bewegen.
Revalidatie na een operatie
Revalideren na een operatie vraagt om geduld én de juiste begeleiding. Wij helpen je veilig opbouwen met een plan dat past bij jouw lichaam en doelen. Zo werk je samen met je Fysiovrienden toe naar duurzaam herstel.
Sportfysiotherapie
Sportfysiotherapie helpt je veilig en doelgericht terug te keren naar je sport. We bouwen je stap voor stap op, afgestemd op jouw lichaam en doelen. Zo werk je samen met je Fysiovrienden aan sterk, zeker en vrij bewegen.
Eindhoven Zuid
Kalmoesplein (Stratum)
‘Complete zorg in hartje Stratum’

Vier behandelruimtes

Gezellige oefenzaal

Groepsles pilates

Vertrouwd sinds 2017
Nieuwste locatie
Blixembosch (Woensel)
'Samen gezond in Blixembosch'

Fysiofitness aanwezig

Ruime oefenzaal (120 m²)

Korte lijnen met de huisarts

Alle specialisaties aanwezig
Dit kun je van onze behandeling verwachten
In vier stappen van klacht naar herstel, met duidelijke uitleg en een aanpak die echt bij je past.
1
Intake
We bespreken je klacht, doelen en verwachtingen in een rustig kennismakingsgesprek.
2
Onderzoek
Een grondige fysieke check om de oorzaak van je klacht te achterhalen.
3
Behandeling
Direct aan de slag met een persoonlijk behandelplan. Effectief en doelgericht.
4
Nazorg
Oefeningen voor thuis en preventieadvies zodat je klacht niet terugkomt.

4,88
Sjoerd
⭐⭐⭐⭐⭐
Locatie Stratum
Stijn nam echt de tijd om mijn klachten te begrijpen en legde helder uit wat er in mijn lichaam gebeurde. De behandeling was zorgvuldig en ik merkte snel verbetering. Fijn dat wetenschap en praktische begeleiding hier samenkomen.
Marleen
⭐⭐⭐⭐⭐
Locatie Stratum
Ik heb hier veel geleerd over mijn rugklachten. Veel dingen die ik altijd dacht bleken niet te kloppen. De uitleg was duidelijk en persoonlijk, en de oefeningen waren goed toepasbaar in het dagelijks leven. Ik voel me serieus genomen en goed begeleid.
Maliha
⭐⭐⭐⭐⭐
Locatie Stratum
Dit was mijn eerste ervaring met fysiotherapie. Anouk luisterde aandachtig en nam mijn klachten serieus. Mijn nek-, schouder- en rugklachten zijn duidelijk verbeterd en ik voel me mentaal ook sterker. Een warm en professioneel team.
Marjolein
⭐⭐⭐⭐⭐
Locatie Blixembosch
Goede, duidelijke uitleg en een prettige behandeling. De app met oefeningen helpt om thuis actief met mijn herstel bezig te blijven.
Olavo
⭐⭐⭐⭐⭐
Locatie Meerhoven
Zeer goede ervaring. Ruben was betrokken en deskundig, en ik heb duidelijke vooruitgang geboekt met mijn klachten. Aanrader.
Mieke
⭐⭐⭐⭐⭐
Locatie Meerhoven
Professionele en holistische aanpak. Er wordt echt naar je als persoon gekeken, niet alleen naar de klacht.
Andre
⭐⭐⭐⭐⭐
Locatie Stratum
Anouk is een kundige en fijne behandelaar. De praktijk is netjes, professioneel en prettig om te komen.
Anita
⭐⭐⭐⭐⭐
Locatie Stratum
Zeer tevreden over de begeleiding van Stijn en Anouk. Ze denken mee, leggen goed uit en nemen je serieus. Ik rijd er graag een stukje voor om.
Yanki
⭐⭐⭐⭐⭐
Locatie Stratum
Stijn heeft me eindelijk geholpen met mijn jarenlange schouder- en armklachten. Goede uitleg, duidelijke aanpak en merkbare verbetering. Absoluut aan te raden.
Maak binnen 1-miuut je afspraak
Herken je deze klachten? Je bent niet de enige. Veel mensen lopen hier langer mee rond dan nodig is.
We helpen je begrijpen waar je klachten vandaan komen, wat er in je lichaam gebeurt en wat jij zelf kunt doen om stap voor stap vooruit te komen.
Veelgestelde vragen!
Staat je vraag er niet tussen? Neem gerust contact met ons op, we helpen je graag verder.
Voor een intake nemen we maximaal 50 minuten de tijd. Dit worden twee consulten in rekening gebracht.
Een vervolgbehandeling duurt maximaal 25 minuten. We kijken daarbij niet alleen naar de tijd, maar vooral naar de kwaliteit van de behandeling.
Veel klachten voelen heftig, maar zijn gelukkig meestal niet gevaarlijk. Toch kan het lastig zijn om dat zelf goed in te schatten. We helpen je begrijpen wat er speelt en wanneer je wél of geen actie moet ondernemen.
Soms herstelt je lichaam snel, maar klachten kunnen ook blijven hangen. Dat komt vaak doordat je niet goed doorhebt welke dingen je klachten beïnvloeden. We geven je hier inzicht in en helpen je dat patroon te doorbreken.
Veel mensen hebben al oefeningen, rust of behandelingen geprobeerd. Soms ontbreekt het inzicht in wat er écht speelt. Daar kijken we samen naar, zodat je gerichter kunt werken aan herstel.
Je hebt vaak meer invloed dan je denkt. Kleine aanpassingen in bewegen, houding of belasting kunnen al verschil maken. We laten je zien waar je kunt beginnen.
Zeker. Actief blijven, goed luisteren naar je lichaam en het opvolgen van adviezen en oefeningen helpt je herstel te versnellen.
Blijf op de hoogte met onze Vriendepost!
Tips bij blessures, inzichten uit de praktijk en updates over events. Schrijf je in en word onderdeel van onze brede vriendenkring. Zo blijf je op de hoogte én werk je stap voor stap aan een fitter en sterker lichaam.













