Fysiofitness
Train onder begeleiding van een fysiotherapeut en werk gericht aan kracht, stabiliteit en herstel. Je staat er niet alleen voor, er kijkt altijd een expert in bewegen met je mee, zodat je veilig en met vertrouwen vooruitgang boekt
Voorkomen is beter dan een vriend bellen.
Bij De Fysiovrienden helpen we je áls er iets is. Bij De Fitnessvrienden zorgen we dat het zover niet komt. Onder één dak werk je aan voorkomen: begeleid bewegen, kennis over je gezondheid en een sterkere leefstijl — met mensen die weten hoe jóuw lichaam werkt.
4,88
(350+ tevreden vrienden op Google)
Ons aanbod
Alles om sterker en fitter te worden
Kies waar jij nu aan wilt werken. Elke vorm draait om begeleiding, plezier en vooruitgang die je volhoudt.
Pilates
Werk aan controle, ademhaling en soepel bewegen. Met Pilates verbeter je je houding en leer je je lichaam beter aansturen. Onder begeleiding train je rustig en gericht, zodat je sterker en met meer vertrouwen beweegt.
Vriendenclinic
Bij een Vriendenclinic ontdek je in een ontspannen avond wat je lichaam echt nodig heeft — over slaap, stress, voeding of bewegen. Geen ingewikkelde termen, maar heldere uitleg en praktische tips van iemand die het snapt, zodat je met meer inzicht en vertrouwen naar huis gaat.
Twijfel je waar je moet beginnen? Plan een gratis kennismaking en we denken met je mee.
Wat ons anders maakt
Meer dan bewegen alleen
Bij De Fitnessvrienden werk je aan je gezondheid met begeleiding, kennis én mensen om je heen. Zo blijf je fit — en snap je ook waaróm.
Ieder met eigen kennis en een eigen sport. Samen kijken we wat jij nodig hebt om verder te komen.
Binnenkort
Eén Fitpas voor al je bewegen
Scan, check in en train. Straks houd je met je eigen Fitpas al je fysiofitness, lessen en avonden op één plek bij — snel en zonder gedoe.
Aan de slag
Klaar om aan jezelf te werken?
Begin met een gratis kennismaking. Samen kijken we naar je doelen en welke vorm bij je past. Geen kosten, geen verplichting.
Vriendepost
Blijf op de hoogte
Tips om fitter te bewegen, inzichten uit de praktijk en als eerste horen wanneer de leefstijltrajecten en informatieavonden starten.