Vriendendienst
Fysiotherapie
Bewegen zonder pijn, op jouw tempo
Wat we doen
Pijn bij dagelijkse dingen? Moeite met traplopen, bukken of je favoriete sport? Of herstel je van een operatie en wil je weer volop meedoen? Een fysiotherapeut helpt je om sterker, fitter en met minder pijn te bewegen.
Bij sommige praktijken raak je verstrikt in medisch jargon. Wij houden het liever simpel. Je krijgt duidelijke uitleg over wat er aan de hand is, wat het beïnvloedt en wat je eraan kunt doen. We laten zien welke oefeningen werken, waarom ze belangrijk zijn en hoe je thuis verder kunt. Zo werken we stap voor stap aan jouw herstel, op een manier die bij jou past.
Als fysiotherapeut in Eindhoven en Waalre zien we dagelijks mensen met uiteenlopende klachten. Wat ze gemeen hebben: ze willen weer kunnen wat ze eerst deden. Dat is waar we samen naartoe werken.
Onze aanpak
Wat fysiotherapie bij ons bijzonder maakt
Klachten
Bij deze klachten kan onze fysiotherapeut je helpen
Herken je één van deze klachten? Dan is fysiotherapie vaak een goede keuze.
Goed om te weten
Hoe werkt fysiotherapie precies?
Een fysiotherapeut kijkt naar hoe je beweegt en waar dat vastloopt. Soms zit het in een gewricht dat stijf is, soms in spieren die te weinig aankunnen, en vaak in een combinatie van belasting, herstel en vertrouwen.
We beginnen met een gesprek en een onderzoek. Daarna maken we samen een plan: welke oefeningen doe je, hoe bouw je op, en wat kun je thuis zelf. Waar het helpt gebruiken we technieken zoals manuele therapie of dry needling, maar de kern zit altijd in bewegen en begrijpen.
Heb je een verwijzing nodig? Meestal niet. Je mag zonder verwijzing een afspraak maken. Alleen bij een aantal chronische aandoeningen is een verwijzing wél nodig; dan wordt de behandeling vergoed vanuit de basisverzekering.
Hoeveel behandelingen zijn er nodig? Dat verschilt sterk. Soms ben je na een paar afspraken geholpen, soms duurt het langer. We spreken vooraf af waar we naartoe werken en evalueren onderweg of we op koers liggen.
Waar kun je terecht? We bieden fysiotherapie aan op alle drie onze locaties: aan het Kalmoesplein in Stratum, in gezondheidscentrum de Wildeman in Blixembosch en in Sportcentrum Coach in Aalst-Waalre. Bekijk de locaties en kies wat het dichtst bij je ligt.
Het team
Deze Fysiovrienden helpen je met Fysiotherapie op weg
Ieder met eigen kennis, ervaring en specialisme. Kies wie bij je past of laat ons meedenken.
Klachten
Deze klachten zijn met Fysiotherapie te verhelpen
Breed scala aan behandelingen, altijd afgestemd op jouw situatie.
Bekkenklachten
Pijn rond je bekken, onderrug of heupen bij bewegen of zitten? Bekkenklachten, bijvoorbeeld tijdens of na je zwangerschap, kunnen je vertrouwen flink beïnvloeden. We helpen je inzicht krijgen in je klachten en laten zien wat je zelf kunt doen.
Elleboogklachten
Pijn bij knijpen, tillen of werken met je handen? Elleboogklachten zoals een tenniselleboog kunnen je dagelijks flink beperken. We kijken naar de oorzaak en helpen je weer zonder klachten functioneren.
Heupklachten
Stroeve heup bij de eerste stappen of zeurende liespijn bij traplopen? Heupklachten hebben veel vormen, van slijtage-achtige gewrichtspijn tot geïrriteerde pezen aan de buitenkant. Wij zoeken uit waar jouw pijn vandaan komt en helpen je stap voor stap weer soepel bewegen.
Hoofdpijnklachten
Terugkerende hoofdpijn, vaak samen met spanning in je nek? Hoofdpijnklachten kunnen je dag flink beïnvloeden, maar je kunt er vaak zelf iets aan doen. We helpen je inzicht krijgen en laten zien hoe je weer meer grip krijgt op je klachten.
Knieklachten
Voelt je knie instabiel, pijnlijk of onzeker tijdens bewegen of sporten? Of zijn de klachten langzaam ontstaan? Knieklachten kunnen je vertrouwen flink onderuit halen. We helpen je weer sterk, stabiel en zonder twijfel bewegen.
Nekklachten
Last van pijn of stijfheid in je nek, soms met hoofdpijn of uitstraling? Nekklachten kunnen je flink beperken in bewegen en concentreren. We helpen je begrijpen wat er speelt en hoe je weer soepel kunt bewegen.
Pols- en handklachten
Pijn of minder kracht in je pols of hand bij grijpen, tillen of typen? Dan merk je al snel dat simpele dingen lastiger worden. We helpen je inzicht krijgen in je klachten en laten zien wat je zelf kunt doen om te herstellen.
Rugklachten
Last van pijn in je onderrug of uitstraling naar je been? Rugklachten kunnen je flink beperken in bewegen en dagelijkse activiteiten. We helpen je begrijpen wat er speelt en hoe je weer in beweging komt.
Schouderklachten
Pijn als je je jas aantrekt, of wakker worden van je schouder? Schouderklachten hebben veel vormen, van een geprikkelde pees tot een stijve of instabiele schouder. Wij zoeken uit welke vorm bij jou past en helpen je stap voor stap weer vrij bewegen.
Voet- en enkelklachten
Pijn bij je eerste stappen, een enkel die steeds omslaat of een zeurende achillespees? Meestal is er niets kapot, maar vraagt je voet meer dan hij nu aankan. Wij zoeken uit wat er speelt en bouwen je stap voor stap op naar weer stevig lopen.
Daar heb je vrienden voor
Waarom mensen voor ons kiezen
Locaties
Op deze locaties bieden we Fysiotherapie aan
Eindhoven Zuid
Kalmoesplein (Stratum)
‘Complete zorg in hartje Stratum’
Vier behandelruimtes
Gezellige oefenzaal
Groepsles pilates
Vertrouwd sinds 2017
Nieuwste locatie
Blixembosch (Woensel)
'Samen gezond in Blixembosch'
Fysiofitness aanwezig
Ruime oefenzaal (120 m²)
Korte lijnen met de huisarts
Alle specialisaties aanwezig
Sportieve locatie
Aalst/Waalre (Sportcentrum)
"Actief herstellen in Aalst-Waalre"
Gevestigd in een sportschool
Van behandelbank naar fitnessvloer
Ideaal voor actieve herstellers
Direct trainen na je behandeling
Zo werkt het
Dit kun je van onze behandeling verwachten
In vier stappen van klacht naar herstel, met duidelijke uitleg en een aanpak die bij je past.
1
Intake
We bespreken je klacht, doelen en verwachtingen in een rustig kennismakingsgesprek.
2
Onderzoek
Een grondige fysieke check om de oorzaak van je klacht te achterhalen.
3
Behandeling
Direct aan de slag met een persoonlijk behandelplan. Effectief en doelgericht.
4
Nazorg
Oefeningen voor thuis en preventieadvies, zodat je klacht niet terugkomt.
Ervaringen
Mensen die we met Fysiotherapie hebben kunnen helpen
4,88
Sjoerd
⭐⭐⭐⭐⭐
Locatie Stratum
Stijn nam echt de tijd om mijn klachten te begrijpen en legde helder uit wat er in mijn lichaam gebeurde. De behandeling was zorgvuldig en ik merkte snel verbetering. Fijn dat wetenschap en praktische begeleiding hier samenkomen.
Marleen
⭐⭐⭐⭐⭐
Locatie Stratum
Ik heb hier veel geleerd over mijn rugklachten. Veel dingen die ik altijd dacht bleken niet te kloppen. De uitleg was duidelijk en persoonlijk, en de oefeningen waren goed toepasbaar in het dagelijks leven. Ik voel me serieus genomen en goed begeleid.
Maliha
⭐⭐⭐⭐⭐
Locatie Stratum
Dit was mijn eerste ervaring met fysiotherapie. Anouk luisterde aandachtig en nam mijn klachten serieus. Mijn nek-, schouder- en rugklachten zijn duidelijk verbeterd en ik voel me mentaal ook sterker. Een warm en professioneel team.
Marjolein
⭐⭐⭐⭐⭐
Locatie Blixembosch
Goede, duidelijke uitleg en een prettige behandeling. De app met oefeningen helpt om thuis actief met mijn herstel bezig te blijven.
Olavo
⭐⭐⭐⭐⭐
Locatie Meerhoven
Zeer goede ervaring. Ruben was betrokken en deskundig, en ik heb duidelijke vooruitgang geboekt met mijn klachten. Aanrader.
Mieke
⭐⭐⭐⭐⭐
Locatie Meerhoven
Professionele en holistische aanpak. Er wordt echt naar je als persoon gekeken, niet alleen naar de klacht.
Andre
⭐⭐⭐⭐⭐
Locatie Stratum
Anouk is een kundige en fijne behandelaar. De praktijk is netjes, professioneel en prettig om te komen.
Anita
⭐⭐⭐⭐⭐
Locatie Stratum
Zeer tevreden over de begeleiding van Stijn en Anouk. Ze denken mee, leggen goed uit en nemen je serieus. Ik rijd er graag een stukje voor om.
Yanki
⭐⭐⭐⭐⭐
Locatie Stratum
Stijn heeft me eindelijk geholpen met mijn jarenlange schouder- en armklachten. Goede uitleg, duidelijke aanpak en merkbare verbetering. Absoluut aan te raden.
Klaar om te starten met Fysiotherapie?
Bij De Fysiovrienden draait het om jou, niet alleen om je klacht. We luisteren, denken met je mee en helpen je stap voor stap vooruit. Een afspraak plan je eenvoudig online, wanneer het jou uitkomt.
Veelgestelde vragen
Vragen over Fysiotherapie
Staat je vraag er niet tussen? Bel ons gerust, we helpen je graag verder.
Voor een intake nemen we maximaal 50 minuten de tijd. Dit wordt als twee consulten in rekening gebracht. Een vervolgbehandeling duurt maximaal 25 minuten. We kijken daarbij niet alleen naar de tijd, maar vooral naar de kwaliteit van de behandeling.
Dat verschilt per persoon en per klacht. Soms ben je na een paar afspraken al goed geholpen, soms duurt het wat langer. We maken samen een plan dat bij jou past en evalueren onderweg.
Dat hangt af van je polis en de behandeling. Vaak is er hele of gedeeltelijke vergoeding vanuit je aanvullende verzekering. Twijfel je? We kijken graag met je mee.
Meestal niet. Je mag zonder verwijzing een afspraak maken bij de fysiotherapeut. Alleen bij een aantal chronische aandoeningen is een verwijzing wél nodig; dan wordt de behandeling vergoed vanuit de basisverzekering.
Tijdens de intake bespreken we je klacht, je doelen en je verwachtingen. Op basis daarvan starten we vaak direct met een eerste behandeling of gericht advies.
Zeker. Actief blijven, goed luisteren naar je lichaam en de adviezen en oefeningen volhouden helpt je herstel op gang.
Vriendepost
Blijf op de hoogte met onze Vriendepost
Tips bij blessures, inzichten uit de praktijk en updates over events. Schrijf je in en werk stap voor stap aan een fitter en sterker lichaam.